Sluta sockerbomba mina barn!
Får dina barn äta geléhallontårta i förskolan? Det kommer min femåriga dotter att få smaska i sig när det blir “Barns val” i hennes förskola. Först trodde jag att jag hade läst fel när jag såg vad det stod på hennes anslagstavla i morse. “Pyjamasparty med geléhallontårta”. Jag gick genast och hörde med en av fröknarna.
“Vet du vad, jag tycker inte att barn ska äta godis och tårta i förskolan.”
“Ja men det är ju inte så ofta. Och jag är säker på att du som är så hälsosam kompenserar för det.”
“Men mormor och resten av släkten vill också skämma bort barnen. Jag också.”
“Ja och vi vill också ha roligt med barnen”, sa fröken med ett rart leende.
Vem köper det argumentet? Nog kan fröknarna har roligt med barnen utan att mata dem med godis och kakor? Och vad får barnen för uppfattning om hur kosten ska se ut till vardags? De kommer att få massor av söta minnen av förskolan medan vi föräldrar ska se till att vara hälsofascister där hemma. De kommer att få hål i tänderna och många får problem med övervikt för resten av livet. De får associationer till sötsaker som något man tar till för att ha kul.
Vi pratade ganska länge. Fröken gjorde klart för mig att de redan minskat på sockret genom att utesluta nyponsoppa. Men julgransplundring, fettisdagsbulle och bakdagar tänker de ha kvar. Vill barnen göra godistårta så får de.
“För det är tradition här hos oss.”
Jag vet inte sedan när “tradition” är ett argument. Däremot finns det vetenskapliga bevis för att hälsan tar skada av socker, att 70-talisternas barn har sämre tänder och problem med barn som väger för mycket. Jag tycker att det är föräldrar och familj som ska stå för firande och högtider. Som det är nu får många barn dubbelt upp av fettisdagsbullar, kakor och godis. Dessutom blir det ett antal barnkalas per år.
Skolan sätter mig som förälder i en situation där jag ska börja fundera över om barnen verkligen kan få glass till efterrätt på fredag eller ta bort lördagsgodiset. För barnen får ju redan så mycket sött ändå. Då blir jag den elaka antisockermamman. Det var inte riktigt vad jag hade tänkt mig.
På min sexårings skola berättade senare fröken att barnen får baka på fritids. Medan vi samtalade kom ett skolbarn in och la glass i frysen, den skulle hennes syster ha till ett födelsedagsfirande. Det har bjudits på glass till skolstart, bulle i skogen, kakor till jullunch och julmustglögg i skogen. På skolans hemsida står att de värnar om en god livsstil, bland annat kost och hälsa. Det tyckte jag och min man lät så bra eftersom hälsa ju är själva grunden för ett ett gott liv, men nu känner vi oss lurade. De kanske skrev dit "hälsa" för att få många träffar i sökmotorer, eller så lät det bara fint, som lite kristyr på kakan?
Jag var med ens på krigsstigen, om än med ett leende. Lyckades få ett spontanmöte med biträdande rektorn. Det visade sig att hon håller med mig helt och hållet men att hon behöver ha personalen med sig. Rektorn tog med sig alla synpunkter jag hade, hon säger sig ha höga ambitioner för vad som egenligen menas med hälsoprofilen.
Jag önskar henne vind i ryggen, nej, en storm! Barnen trivs ju på sina förskolor, naturmiljöerna är underbara och personalen har ett stort engagemang. Närheten till skolorna är också ett plus. Men blir det inte en radikal förändring så kommer jag aldrig att låta min son börja där. Vi kommer också att överväga andra skolor för tjejerna, tyvärr.
Jag vill att de får gå i skolor där man berättar om sund matglädje, tänker på vikten av att tycka om sin kropp och ge den bra näring. Där de gärna lagar mat och mellanmål med barnen men gör medvetet hälsosamma val.
Joruns sockerfria tips för förskolan
“Vet du vad, jag tycker inte att barn ska äta godis och tårta i förskolan.”
“Ja men det är ju inte så ofta. Och jag är säker på att du som är så hälsosam kompenserar för det.”
“Men mormor och resten av släkten vill också skämma bort barnen. Jag också.”
“Ja och vi vill också ha roligt med barnen”, sa fröken med ett rart leende.
Vem köper det argumentet? Nog kan fröknarna har roligt med barnen utan att mata dem med godis och kakor? Och vad får barnen för uppfattning om hur kosten ska se ut till vardags? De kommer att få massor av söta minnen av förskolan medan vi föräldrar ska se till att vara hälsofascister där hemma. De kommer att få hål i tänderna och många får problem med övervikt för resten av livet. De får associationer till sötsaker som något man tar till för att ha kul.
Vi pratade ganska länge. Fröken gjorde klart för mig att de redan minskat på sockret genom att utesluta nyponsoppa. Men julgransplundring, fettisdagsbulle och bakdagar tänker de ha kvar. Vill barnen göra godistårta så får de.
“För det är tradition här hos oss.”
Jag vet inte sedan när “tradition” är ett argument. Däremot finns det vetenskapliga bevis för att hälsan tar skada av socker, att 70-talisternas barn har sämre tänder och problem med barn som väger för mycket. Jag tycker att det är föräldrar och familj som ska stå för firande och högtider. Som det är nu får många barn dubbelt upp av fettisdagsbullar, kakor och godis. Dessutom blir det ett antal barnkalas per år.
Skolan sätter mig som förälder i en situation där jag ska börja fundera över om barnen verkligen kan få glass till efterrätt på fredag eller ta bort lördagsgodiset. För barnen får ju redan så mycket sött ändå. Då blir jag den elaka antisockermamman. Det var inte riktigt vad jag hade tänkt mig.
På min sexårings skola berättade senare fröken att barnen får baka på fritids. Medan vi samtalade kom ett skolbarn in och la glass i frysen, den skulle hennes syster ha till ett födelsedagsfirande. Det har bjudits på glass till skolstart, bulle i skogen, kakor till jullunch och julmustglögg i skogen. På skolans hemsida står att de värnar om en god livsstil, bland annat kost och hälsa. Det tyckte jag och min man lät så bra eftersom hälsa ju är själva grunden för ett ett gott liv, men nu känner vi oss lurade. De kanske skrev dit "hälsa" för att få många träffar i sökmotorer, eller så lät det bara fint, som lite kristyr på kakan?
Jag var med ens på krigsstigen, om än med ett leende. Lyckades få ett spontanmöte med biträdande rektorn. Det visade sig att hon håller med mig helt och hållet men att hon behöver ha personalen med sig. Rektorn tog med sig alla synpunkter jag hade, hon säger sig ha höga ambitioner för vad som egenligen menas med hälsoprofilen.
Jag önskar henne vind i ryggen, nej, en storm! Barnen trivs ju på sina förskolor, naturmiljöerna är underbara och personalen har ett stort engagemang. Närheten till skolorna är också ett plus. Men blir det inte en radikal förändring så kommer jag aldrig att låta min son börja där. Vi kommer också att överväga andra skolor för tjejerna, tyvärr.
Jag vill att de får gå i skolor där man berättar om sund matglädje, tänker på vikten av att tycka om sin kropp och ge den bra näring. Där de gärna lagar mat och mellanmål med barnen men gör medvetet hälsosamma val.
Joruns sockerfria tips för förskolan
- Skiva banan, frys in och mixa till supergod glass
- Gör isglass av fruktjos utan socker
- Gör smoothies av frukt och osötad yoghurt
- Gör fruktsallad
- Poppa popcorn














9 Comments:
Grymt bra skrivet -- ta inte bort!
Bra!
Sockerknarkandet (i alla åldrar, från småbarn till vuxna och gamla) är ett gissel.. En ovana som är svår att bryta. Övervikt, diabetes och andra hälsobekymmer - Skolan tar på sig en stor skuld om de lär barn att associera trivsel och umgänge med kak & tårtfika.. Kanske ett "oskyldigt valium", för att barnen ska bli lugna och glada../Jarl
Väldigt angeläget det du skriver. Jag tycker också att det blir fel när allt ska firas med sötsaker. Kanske du borde skriva en insändare i en stor tidning?
oj, kom in på denna sida av en slump, blir rädd av det jag läser. ni verkar ha en otroligt fördömande attityd mot alla som inte har anammat er livsstil och era val.
Jag tror många accepterar ert sätt att vara men ni kan inte förvänta er att alla ska följa er. låt alla göra sina egna och sina barns val. det finns många som tycker att det är tradition med julgransplundring men trots det har en sund livsstil. folk samsover inte med sitt barn men har trots det en nära relation.
tror att alla skulle ha må bra med en större tolerans mot sina medmänniskor.
Hej och välkommen Anonym! Jag håller med om att alla har frihet att göra egna val. I min bok skriver jag också om just att anknytning inte hänger på om man samsover, ammar etc, en relation handlar ju om så mycket mer än så. En öppen, nyfiken attityd och massor av kärlek är bra att ha i hjärtat när man möter omvärlden, för både stora och små.
Vill berätta att jag har fått fantastiskan nyheter från förskolan, de har jobbat med frågan internt och bestämt sig för att fira födelsedagar en gång i månaden, göra nyttigare mellanmål och ha bakdagar för flera barn i taget så att det blir lagom ofta. Fika vid högtider kommer att finnas kvar. Känns som en gyllene kompromiss.
perfekt! en sådan lösning måste vara det bästa, inte extremt åt något håll.
med förhoppning om en trevlig helg!
/E
Kul att höra att det går att påverka. Bra jobbat!
Har just läst detta och tycker att socker har *ingen* plats i skolan. Ska mina barn ha julgransplundring *två* gånger?
Skicka en kommentar
<< Home